関節痛と天候。そしてロコモプロを実感。

関節痛って痛みは日によって違いますね。

私は膝関節を痛めてしまっています…

天気が悪い日は特に膝が痛みます。

なんで天気が悪いと痛むのかな…?

それがかなり疑問です。

気圧の変化とかはよく聴きますがどうなんでしょうか。

台風の時なんかも痛いしね。

最近は寒くなってきたから、関節痛はかなりひどいです。

夏よりも冬のほうが、関節には厳しい季節になりますね。

やっぱり冷えって関節にはよくないんでしょうね。

関節痛ってなかなか改善しないから、うまく付き合っていくしかないんでしょうね。

そういう風に考えていかないと、慢性的な痛みに気持ちがかなりめげてしまいそうになります。

関節痛にきく特効薬や、治療が確立されればいいのに…と感じます。

私の場合は一応ロコモプロを飲んでいますが、評判が良いといってもやはり即効性があるものではありません。薬ではなくて、あくまでも健康補助食品ですから、その目的は栄養の摂取です。

ただ、今ロコモプロを飲み始めてからだいたい3ヶ月ほどが経ちますが、以前のように朝起きた時に感じる膝の関節に対しての違和感は和らいだ気がします。

朝の違和感があるときはだいたい昼ぐらいになると、階段を上ったり下りたりした時に膝が痛くなるんですが、それがなくなってきたんですね。

もしかしたら、これはロコモプロのおかげで関節痛が和らいでいる、そう言えるのかも知れません。

膝痛に悩まされ、ロコモプロを飲む事に。

ここ数日膝痛に悩まされています。これと言って思い当たる節もないのですが、左膝がかなり痛いのです。

特に座るときが痛く、畳に座るときに鈍い鈍痛が走ります。

特に膝を動かさなければ痛いわけではないので日常生活にはそれほど困りませんし、走ったりしてもそれほど痛くありません。曲げて床に座るときに痛いのです。

左膝は以前に側副靭帯を損傷したことがあるので、もしかしたらそれが原因なのかもしれませんし、意識しないうちに捻っていたりしたのかもしれません。

特に最近寒くなってきていることもあるので、それがあまりよくないのかもしれません。原因がはっきりしていれば、対処の方法も思いつくのですが、原因に見当がつきませんので対処のしようがありません。

もしかしたら年齢的なものなのかもしれませんが、しばらくは安静にして様子を見たいと思います。

一応ロコモプロを飲み始めることにしました。関節が痛い時はグルコサミンが良いと言う話は以前にも聞いた事があるんですが、グルコサミンよりもプロテオグリカンの方がより体に吸収されやすい分効果的なんだそうです。

もちろん、ロコモプロは薬ではないので、いきなり痛みがなくなるわけではないのは十分理解しているのですが、今の膝痛がさらに悪化してしまわないように対策をする事はとても大切な事だと思い、ロコモプロを買ってみたんです。